自由现金流（Free Cash Flow, FCF）是企业经营活动中产生的现金，扣除维持现有资产所需资本性支出后的余额。这一指标对于投资者和企业管理者来说都非常重要，因为它能够反映企业实际可用于分配给股东、偿还债务或再投资的现金量。
自由现金流的计算公式主要有两种：
1. 营业活动现金流 - 资本性支出
这种方法首先计算出企业的营业活动产生的现金流，然后从中减去为了维持和扩大生产规模而必须投入的资本性支出。具体计算公式如下：
\[ 自由现金流 = 营业活动现金流 - 资本性支出 \]
2. 净利润 + 折旧与摊销 - 营运资金变动 - 资本性支出
这种方法更详细地反映了企业内部运营情况对现金流的影响。它从净利润出发，加上非现金支出（如折旧与摊销），调整营运资金的变动（增加营运资金意味着需要更多的现金，减少则释放现金），最后减去资本性支出。具体计算公式为：
\[ 自由现金流 = 净利润 + 折旧与摊销 - 营运资金变动 - 资本性支出 \]
自由现金流是评估公司健康状况的重要工具，因为它不仅考虑了公司的盈利能力，还考虑了其运营效率以及资本支出的需求。通过分析自由现金流，投资者可以更好地理解公司的财务健康状况，判断其是否具有足够的现金来支付股息、偿还债务或者进行再投资以促进增长。对于管理者而言，自由现金流的监控有助于优化资本配置决策，确保企业在保持稳定运营的同时实现长期发展。