期货交割日是指期货合约到期时，买方和卖方需要履行合约约定的日期。在这一天，买方需要支付货款，并接收相应的商品或金融工具；而卖方则需要交付相应的商品或金融工具。不同的期货合约其交割日也有所不同，通常由交易所规定。
在中国，上海期货交易所、大连商品交易所和郑州商品交易所等主要期货交易市场中，大多数商品期货合约的交割月份为每个月的特定日期，而具体的交割日则在该月的最后交易日后的一段时间内。例如，上海期货交易所的黄金期货合约，其交割月份为每个月的15号至25号之间，而具体的交割日则是在交割月份的第10个交易日。需要注意的是，不同品种的期货合约，其交割日的规定可能有所不同，因此投资者在参与期货交易前应详细了解相关规则。
对于金融期货，如沪深300指数期货，其交割日通常是合约到期月份的第三个星期五。这意味着，当合约到期时，买方将获得相应的股票指数点数所对应的现金价值，而卖方则需支付相应的现金金额。
总的来说，期货交割日是由交易所规定的，在合约到期时，买卖双方需要履行合约约定的日期。投资者应当了解自己所投资的期货合约的具体交割日，以便更好地进行风险管理。同时，投资者还应注意关注交易所发布的相关公告，以便及时了解任何可能影响交割日的规定变化。