孕妈妈吃车厘子的好处(吃车厘子的好处)

导读 你们好,我是九旅网的小编小九,孕妈妈吃车厘子的好处,吃车厘子的好处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、1、抗贫血2、车厘子含...

你们好,我是九旅网的小编小九,孕妈妈吃车厘子的好处,吃车厘子的好处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、

1、抗贫血

2、车厘子含铁量高,每百克樱桃中含铁量多达5.9毫克,位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中,发挥着重要的作用,同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。

3、防治麻疹

4、麻疹流行时,给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。车厘子味幸性平,具有发汗透疹、解毒的作用。

5、祛风胜湿

6、车厘子性温热,兼具补中益气之功,能祛风除湿,对风湿腰腿疼痛有良效。车厘子树根还具有很强的驱虫、杀虫作用,可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。

7、收涩止痛

8、车厘子汁对烧伤有独特的功效。将车厘子挤出汁液,频繁涂抹于烧伤部车厘子位,便能立即止痛,又可避免伤口感染,防止化脓,起到收敛止痛,防止伤处起泡化脓的作用。同时还能治疗轻、重度冻伤。

9、养颜驻容

10、车厘子营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,尤其含铁量高,常用车厘子榨汁涂擦面部及皱纹处,能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑(脸上的顽固性斑或雀斑可以起淡化作用)。用后放至冰箱贮藏即可,一般不超过两天存放期。

11、治疗咽喉炎

12、车厘子味甘性温,初发咽喉炎症,于早晚分别食用樱桃30~60克,可起到消炎的功效。

13、缓解肌肉酸痛

14、车厘子中含有丰富的花青素、花色素、维生素E等,这些营养元素都是有效的抗氧化剂,对消除肌肉酸痛有很好的功效,食用樱桃几天之内,便能消肿,减轻疼痛。

15、预防视力下降

16、人体中如果缺乏维生素A和相关营养素,会导致眼痛、视力下降、怕光等病症。每100克车厘子中维生素A的含量要比葡萄、苹果等水果高4~5倍,常食樱桃可以有效保护视力,尤其对电脑工作者大有裨益。

17、宜忌人群:适用于脾胃虚寒、便溏腹泻、食欲不振、贫血、乏力者和痛风、关节炎、慢性肝炎病人。

18、禁忌:热性病及虚热咳嗽、便秘者忌食,肾功能不全、少尿者慎食。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。