导读 你们好，我是九旅网的小编小九，秋季适合喝什么茶最养生，秋季适合喝什么茶很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、以季节来分饮茶，...
你们好，我是九旅网的小编小九，秋季适合喝什么茶最养生，秋季适合喝什么茶很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、以季节来分饮茶，根据不同茶类的特性，一般秋季宜喝点花茶及乌龙茶、铁观音等青茶类。
2、因为秋季气候干燥，常有秋燥之痰，人们常感到口渴、咽干、皮肤干燥等。
3、因此，人们需要通过多喝水或喝茶水来补水防燥。
4、 如茉莉花茶；我国常见的花茶。
5、北方人尤为喜爱，《本草纲目》载其：“辛热无毒”，可“蒸油取液，作面脂光泽，长发润燥香肌”。
6、而且具有使平滑肌收缩和降血压等药理作用，对秋冬季预防心血管疾病有特殊功能。
7、此外，茉莉还有安定精神的效果，可以认人情绪镇定、舒缓紧张、心情清新、舒畅。
8、茉莉花茶具有：茶味花香交融一体，以“伏花”窨制的香气最为鲜灵，滋味甜美、沁人心脾，秋季尤宜妇女饮用，既补水润肤又防秋燥。
9、 青茶类（习称乌龙茶）具有红、绿茶的优点，既有红茶的色香，又有绿茶爽口感，但没有绿茶的苦味和红茶的涩味，茶味刺激性小、醇平，如铁观音其香气如空谷幽兰，清高隽永，灵妙鲜爽；汤色浓铯清澈，滋味醇厚甜鲜，蜜底甜香，回味无穷，尤其是“秋香”品质，特别适合秋季饮用。
10、（茶道中仁＾＾ 编） 。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。