游龙板怎么玩教程视频(游龙板怎么玩)

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你们好,我是九旅网的小编小九,游龙板怎么玩教程视频,游龙板怎么玩很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、开始时,扶墙壁或依靠其他人帮助,站立,练习如何把握好平衡。

2、 1. 基本启动法 (1)将左脚(或右脚)踏在板头上的恰当位置,使板面与地面保持平行。

3、 (2)将身体的重心放在左脚上,左脚微屈,右脚蹬地推动活力板,然后将右脚踏在板尾上。

4、 (3)伸展双手使身体保持平衡,慢慢弯屈双膝放低身体重心。

5、 2. 小跑式启动法 * 将活力板放置在前方 (1)从活力板的后方开始向前小跑。

6、 (2)在离板尾一到两米的地方开始起跳。

7、 (3)双脚必须同时落在活力板的板头和板尾上,并使身体的重心落在活力板的中心点,以保持平衡。

8、 3. 双脚启动法 (1)先将活力板斜靠在地面上,然后用双脚踩踏活力板板面。

9、 (2)使身体向板尾倾斜(板尾就是你右脚踩踏的一边)。

10、挪动身体使活力板立起来,即板面与地面平行。

11、 (3)活力板起立后,即可滑动。

12、 4. 转轮式启动法 (1)单脚踩住板尾边缘,使板头向上跷起。

13、 (2)左脚踏到板头,即可滑动。

14、 (3)双脚都踏上活力板后,摆动身体使活力板向前移动。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。