导读 你们好，我是九旅网的小编小九，喝茶的讲究有什么，喝茶的讲究很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶...
你们好，我是九旅网的小编小九，喝茶的讲究有什么，喝茶的讲究很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。
2、”首先，根据一年四季节令气候的不同，我们喝茶的种类也要做相应的调整。
3、春季宜喝花茶，花茶可以散发冬天淤积于体内的寒邪，促进人体阳气生发；夏季宜喝绿茶，绿茶性味苦寒，能清热、消暑、解毒，增强肠胃功能，促进消化、防止腹泻等；秋季宜喝青茶，青茶不寒不热，能消除体内的余热，让机体适应自然环境变化；冬季宜喝红茶，红茶味甘性温，含丰富的蛋白质，有一定滋补功能。
4、 另外，饮茶因个人体质而异，选用适合自己的茶很重要。
5、由于茶叶经过不同的制作工艺，有凉性及温性之分，燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。
6、比如说，有胃病的人，一般来说不要喝绿茶，因为从中医角度来说，绿茶性寒，喝绿茶易产生寒气，对胃寒、胃溃疡者不利。
7、而红茶属于发酵茶类，茶多酚含量较低，刺激性弱，有暖胃作用，有胃病的人最好是选用红茶。
8、 从时间上来讲，上午喝绿茶，可开胃、醒神；下午泡饮枸杞，能改善体质，利安眠。
9、但是，绿茶和枸杞不可同饮。
10、晚上则最好喝红茶，尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。
11、但是红茶提神效果颇佳，也不可多喝。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。