香蕉空腹吃还是饭后吃(香蕉吃多了会发胖吗)

导读 你们好,我是九旅网的小编小九,香蕉空腹吃还是饭后吃,香蕉吃多了会发胖吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、空腹大量食用香蕉...

你们好,我是九旅网的小编小九,香蕉空腹吃还是饭后吃,香蕉吃多了会发胖吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、空腹大量食用香蕉后,会与胃盐酸盐结合成一种不利于消化的物质;香蕉中的钾、镁含量较高,空腹吃香蕉,使血中镁量升高而对心血管产生抑制作用。

2、畏寒体弱和胃虚的人不适宜于吃香蕉。

3、因为香蕉在胃肠中消化得很慢,对胆囊不好。

4、还有,香蕉吃多了要上厕所滴... 。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。