孕妇每日必吃的水果(孕妇每天必吃的水果)

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你们好,我是九旅网的小编小九,孕妇每日必吃的水果,孕妇每天必吃的水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、当季的,新鲜的水果都可以,像奇异果、樱桃都很不错。

2、但温热的水果要少吃,例如龙眼、芒果等,另外糖份较高的水果例如西瓜。

3、一次也不宜吃太多,以防血糖过高。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。