杏吃多了对身体有什么不好(杏吃多了有什么坏处)

导读 你们好,我是九旅网的小编小九,杏吃多了对身体有什么不好,杏吃多了有什么坏处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、1、杏是常见水...

你们好,我是九旅网的小编小九,杏吃多了对身体有什么不好,杏吃多了有什么坏处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

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1、杏是常见水果之一,营养极为丰富,内含较多的糖、蛋白质以及钙、磷等矿物质,另含维生素A原、维生素C和B族维生素等。杏性温热,适合代谢速度慢、贫血、四肢冰凉的虚寒体质之人食用;患有受风、肺结核、痰咳、浮肿等病症者,经常食用杏大有裨益;人食杏果、杏仁后,经过消化分解,所产生的氢氰酸和苯甲醛两种物质,都能起到防癌、抗癌、治癌的作用,长吃还可延年益寿;杏仁可以止咳平喘、润肠通便,常吃有美容护肤的作用。杏子可制成杏脯、杏酱等;杏仁主要用来榨油,也可制成食品。

2、实热体质的人多食杏容易发热,会加重口干舌燥、便秘等上火症状。

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