孕妇一天吃几个猕猴桃合适（一天吃几个猕猴桃合适）

你们好，我是九旅网的小编小九，孕妇一天吃几个猕猴桃合适，一天吃几个猕猴桃合适很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、

1、猕猴桃一天建议吃2~3个即可，猕猴桃虽然好吃，但是它含有果酸，吃多会刺激肠胃，引起肠胃不适，对肠胃健康不利。

2、食用猕猴桃最好在饭后食用，这样可以帮助食物消化，同时又可以增加营养吸收。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。