空腹可以吃饭嘛?（空腹可以吃饭么）

你们好，我是九旅网的小编小九，空腹可以吃饭嘛?，空腹可以吃饭么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、空腹不能吃山楂、橘子等酸味食物：山楂、橘子这类吃起来很酸的食物中，含有大量的有机酸或者鞣酸，空腹食用会使胃内酸度猛增，刺激胃黏膜，造成腹胀、泛酸等不适，甚至加重胃肠比较脆弱者的胃炎和胃溃疡症状。

2、空腹不能喝牛奶、豆奶：

3、空腹喝牛奶时，牛奶中富含的蛋白质等营养物质会随排泄物排走，影响营养摄如。

4、空腹不能吃柿子：柿子含有大量的单宁、胶质等成分，空腹食用容易形成结石，引起胃部不适。

5、空腹不能吃蜂蜜：空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加，时间长了更会因胃酸过多而得胃溃疡。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。