咸鸭蛋吃多了会怎样?（咸鸭蛋吃多了有什么坏处）

你们好，我是九旅网的小编小九，咸鸭蛋吃多了会怎样?，咸鸭蛋吃多了有什么坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、咸蛋中钙质、铁质等无机盐含量丰富,含钙质量、含铁质量比鸡蛋、鲜鸭蛋都高。

2、所以它们的营养价值是基本相同的各有好处,对身体没有危害,可以放心食用。不过任何食物都不能吃多,比如咸蛋用盐量一般在10%左右,吃多了容易得高血压。

3、因为腌制的食品一般都会产生亚硝酸盐,这是一种致癌物,在我们吃的腌菜,腌揉,榨菜中都或多或少含有一些,但是只要吃的不要太多就不会对身体不利! 经过腌制的咸鸭蛋,咸香爽口。然而,这味美可口的咸鸭蛋,是造成孕妇水肿的罪魁祸首。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。