导读 你们好，我是九旅网的小编小九，怎么淡化痘印一周见效，什么东西祛痘印最有效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、每日做好5件事 ...
你们好，我是九旅网的小编小九，怎么淡化痘印一周见效，什么东西祛痘印最有效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、每日做好5件事 痘痘印就能全消除 发表于：2008年10月13日 11时40分25秒来源：权限: 公开阅读(20)评论(1) 举报本文链接： http://user.qzone.qq.com/289144240/blog/1223869225 每日做好5件事 痘痘印就能全消除 脸上的暗疮终于摆平了，但是留下了难看的暗疮印。
2、这些印记完全损害了面容的美感，很是碍眼。
3、该怎么办呢？ 暗疮印会随着新陈代谢消除 其实暗疮印会跟随着人体的新陈代谢日益变淡，最后消褪。
4、新陈代谢快，暗疮印就会消得快，所以所有能加快新陈代谢的方法都有效消除暗疮印。
5、 2、有助于加速新陈代谢的方法 1）多喝水 早晨起来空腹喝一杯水，有助将体内毒素排出，如加一片柠檬更好。
6、平日也尽量喝至少七至八杯水，对美容很有帮助，试过你就知！ 2）多摄取维他命C 维他命C能有助将黑色素还原，也能预防和治疗黑斑等症状，达到美白效果。
7、而维他命C最好由新鲜食物摄取，如番茄、橙、柠檬等。
8、 3）有充足睡眠 睡觉时人体的新陈代谢会加快，所以有充足的睡眠对皮肤亦会好，而最好的作息时间是晚上十时至凌晨二时。
9、 4）涂美白用品 早晚涂适的美白用品或去印膏于暗疮印上，也有助暗疮印消失。
10、 5）少吃味精食物 含人工添加剂的食物会加重内脏负担，造成黑色素沉淀，所以应避免吃含人工添加剂的食物 er。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。