党参可以煲鸡汤吗（党参鸡汤的功效作用）

大家好，小号哥来为大家解答以上问题党参可以煲鸡汤吗，党参鸡汤的功效作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、党参可以煲鸡汤吗

当然可以。党参具有补气养血的功效，对气血两虚有很好的舒缓作用。如果有血气不足引起的虚弱或无精打采，可以适当吃一些党参，有助于人恢复健康水平，促进生理健康。鸡肉性温，具有温中益气的功效，含有多种矿物质和丰富的维生素，能为身体补充优质蛋白质，缓解疲劳，补充营养，增强体质。

二、党参鸡汤的功效作用

党参鸡汤具有补气养血、健脾润肺的功效。不仅能起到补气、帮助人们调理身体的作用，还能起到很强的滋补作用，为人体提供丰富的蛋白质、氨基酸和维生素，有助于提高人体的抵抗力和免疫力。

三、党参炖鸡党参放多少

党参如果用来炖汤，可以加多一点，10~30g左右，因为炖汤需要的水比较多。党参放太少，药效会分散，起不到一定的作用，但也不宜放太多，否则会影响汤的口感。因为党参是中药，有些人可能接受不了党参的味道，一次吃太多对身体也不是太大。

四、党参炖鸡的做法

1.配料：党参、鸡肉、香菇、生姜。

2.将鸡收拾干净，切块，放入开水锅中焯一下，洗净。

3.党参用水洗净，香菇和生姜切片。

4.将鸡肉、药材、姜片、香菇放入锅中，放入水至食材淹没。先用大火煨20分钟，再转小火煨半小时。

5.炖好后，加入适量调料，搅拌均匀。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。