如何使下巴变尖变长（让下巴变尖变翘8个妙招）

你们好，我是九旅网的小编小九，如何使下巴变尖变长，让下巴变尖变翘8个妙招很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、如果是消除水肿等方面，外力按摩是很有效果的，因为能导引组织液的淋巴排泄。

2、但如果是脂肪性肌肉性的胖胖，外力按摩的作用是微呼其微。

3、 以下是我的锻炼方法，我觉得是挺有作用的，但不知是不是我的心里作用，也许效果并不是那么好……希望对楼主有帮助～ 双手交叉，手心朝下，托住下巴尖，手肘抬平。

4、下巴往下用力，手往上用力，就像两个要拼命阻止对方一样。

5、 2、右手推右头侧，头同时向反方向用力。

6、 3、慢慢转头部，一定要慢。

7、 不过局部瘦身效果并不是很明显哦，要全身减肥配合局部运动才好。

8、 因为局部运动的作用是促进局部血液循环和锻炼肌肉的（我是这么想的，呵呵，装作一个专家的样子 ），其实只能拉紧肉肉的。

9、 其实只要全身瘦下去了，下巴就尖了。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。