导读 你们好，我是九旅网的小编小九，怎样长得更高更快的方法，怎样长得更高很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、还可以再长啊 你要...
你们好，我是九旅网的小编小九，怎样长得更高更快的方法，怎样长得更高很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、还可以再长啊 你要多补钙 多补充蛋白质 多喝牛奶 多吃牛肉 多喝猪骨汤 多运动 多跳绳 多打篮球 游泳 跳绳很管用的 我以前也老长不高 跳绳之后长高了不少 当然还要保持充足的睡眠。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。