《生于忧患，死于安乐》出自《孟子·告子下》，是孟子的一篇著名论说文。这篇文章通过阐述古代圣贤的事迹和道理，深刻地揭示了“忧患”与“安乐”对人的影响，强调了在艰难困苦中成长，在安逸享乐中消亡的道理。
【原文】
舜发于畎亩之中，傅说举于版筑之间，胶鬲举于鱼盐之中，管夷吾举于士，孙叔敖举于海，百里奚举于市。故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。
人恒过然后能改；困于心衡于虑而后作；征于色发于声而后喻。入则无法家拂士，出则无敌国外患者，国恒亡。然后知生于忧患而死于安乐也。
【注释】
1. 舜：传说中的远古帝王，有虞氏部落的首领。
2. 畎亩：田间，田野。
3. 傅说：商朝贤相。
4. 版筑：筑墙时用两块木板夹土，再用杵捣实。
5. 胶鬲：商代贤臣。
6. 鱼盐：指商人。
7. 管夷吾：即管仲，春秋时期齐国名相。
8. 士：这里指狱官。
9. 孙叔敖：春秋楚国名相。
10. 海：海滨，这里指隐居之地。
11. 百里奚：春秋时期秦国大夫。
12. 市：集市。
13. 苦其心志：使他的意志受到磨炼。
14. 劳其筋骨：使他的筋骨得到锻炼。
15. 饿其体肤：使他的身体遭受饥饿。
16. 空乏其身：使他陷入贫困。
17. 行拂乱其所为：让他做事不顺。
18. 所以：用来……的方法。
19. 动心忍性：使他的内心受到震撼，性格变得坚强。
20. 曾益：增加。
21. 恒：常常。
22. 过：犯错误。
23. 然后：这样以后。
24. 困于心衡于虑：心中困惑，思虑受阻。
25. 作：奋起。
26. 征于色发于声：脸色表情流露出来，声音表现出来。
27. 喻：明白。
28. 入：国内。
29. 法家拂士：法家指有法度的大臣，拂士指辅佐君主的贤士。
30. 出：国外。
31. 敌国：敌对的国家。
32. 外患：外来的祸患。
33. 恒亡：常常灭亡。
这篇文章告诉我们，一个人只有经历过困难和挑战，才能变得更加坚强和成熟，从而承担更大的责任。相反，如果一个人长期处于安逸舒适的环境中，容易失去警惕性和进取心，最终可能导致失败甚至灭亡。