纯净水和矿泉水哪个是适合长期饮用（纯净水）

你们好，我是九旅网的小编小九，纯净水和矿泉水哪个是适合长期饮用，纯净水很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、所谓纯净水，就是纯天然水（自来水）经过十几道（或者二十几道）过滤层对水处理、提纯和净化后而得到的水。

2、在处理过程中，除去水中的细菌、病毒、杂质的同时，也把其中对人体有益的微量元素和无机矿物质几乎全部滤掉。

3、这样，所得到的纯净水中的总溶解量等于零。

4、因此，它便具有极强的溶解各种微量元素、营养物质的能力。

5、若人大量的饮用纯净水后，身体内原有的所必需的微量元素和吸入的营养物质，就会迅速地溶解于纯净水中，然后排泄体外，使人体内的物质失去平衡。

6、所以我们应该在日常饮食中及时从外界补充微量元素和营养物质，同时纯净水的生产成本是自来水的1000倍！ 参考资料： http://blog.kaila.com.cn/user1/rouroucao/archives/2006/32229.shtml。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。