晚上吃菠萝有什么好处吗（晚上吃菠萝好不好）

你们好，我是九旅网的小编小九，晚上吃菠萝有什么好处吗，晚上吃菠萝好不好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、菠萝：菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪，因而在夏季，可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁，但是切忌过量或食用未经处理的生菠萝，第一容易降低味觉，刺激口腔粘膜；第二，容易导致菠萝蛋白酶过敏，出现皮肤发痒等症状。

2、避免这种情况发生的方法很简单：菠萝去皮后，切片或块状，放置淡盐水中浸泡半小时，然后用凉开水冲洗去咸味，即可放心大胆地享受菠萝的新鲜美味。

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