导读 你们好，我是九旅网的小编小九，腿打开一点就能吃扇贝了，腿打开边走边动很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、只是一个正常的现象...
你们好，我是九旅网的小编小九，腿打开一点就能吃扇贝了，腿打开边走边动很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、只是一个正常的现象，每个人在运动了一段时间后都会出现这种现象，这说明你进入了一种机械运动的状态，这是很正常的。
2、 至于减肥，并不是一个短期的过程，需要你长时间的坚持，加油啊，相信你一定会成功的。
3、不过一定要适可而止啊，不然会对身体不好的。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。