导读 你们好，我是九旅网的小编小九，长期黑眼圈能消除吗女生，长期黑眼圈能消除吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、去除黑眼圈：把...
你们好，我是九旅网的小编小九，长期黑眼圈能消除吗女生，长期黑眼圈能消除吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、去除黑眼圈： 把鸡蛋用水煮熟去壳，拿手帕将鸡蛋包着，然后在黑眼圈位置来回热敷，热力加按摩令皮下血液循环。
2、每天一次。
3、 2、切开柿子。
4、用匙羹挖出柿肉并搅烂，敷在眼上10分钟然后用湿毛巾抹掉。
5、早晚一次。
6、柿子以熟透为佳。
7、作用：柿子含丰富维他命C，增强皮肤的更新能力。
8、 3、冷却的茶包对黑眼圈也有帮助作用。
9、 去除黑眼圈可多吃以下食物： 鸡蛋：由于鸡蛋中富含优质蛋白质，而蛋白质又能促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。
10、但因人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养，因此食用鸡蛋不宜超过两个。
11、 2、芝麻：富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，从而能缓解黑眼圈的形成。
12、既能使秀发乌黑靓丽，又能消除黑眼圈，一举两得。
13、除了芝麻，富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。
14、 3、胡萝卜：除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外，维生素A也有此般功效。
15、胡萝卜就是增加维生素A摄入量的最佳选择，它能维持上皮组织正常机能，改善黑眼圈。
16、此外，胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力，尤其是黑暗中的视力。
17、 4、海带：富含铁质，经常食用能缓解黑眼圈的困扰。
18、 5、绿茶：经常用电脑者可多饮用绿茶，补充特异性植物营养素，消除因电脑辐射引起的黑眼圈。
19、多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈，其含有的儿茶素，既能帮助身体脂肪代谢，而且对睡眠也有帮助，不仅可以安定睡眠质量，也让人比较不容易有疲劳感觉。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。