导读 你们好，我是九旅网的小编小九，如何护肤让皮肤变好变白，如何护肤很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、要多喝水，多吃水果，给脸...
你们好，我是九旅网的小编小九，如何护肤让皮肤变好变白，如何护肤很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、要多喝水，多吃水果，给脸做补水面膜，用有保湿效果的化妆品。
2、 2、晚上睡觉前最少半小时不看电视，不看电脑，抹上凡士林，可以封住水分，预防流失。
3、 3、洗手和洗脸后一定要护手霜和润肤露，冬季还可以在夜间睡觉时把手多抹一点护手霜，然后戴上所料薄手套，在脚上抹上防裂的甘油，再包上一个薄的所料方便带，第二天你会发现手脚特别的细腻湿润。
4、 4、冬季的晚上在卧室放一盆水，保持空气潮湿。
5、 5、经常洗澡，不要洗热水澡，一定要温水，。
6、 6、多吃蔬菜，水果，牛奶，豆制品等等含维生素A的食物，可以使皮肤细腻光滑。
7、少喝最好不喝可乐，咖啡，葱，辛辣的食物也要少吃。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。