还原电脑系统是一种将操作系统恢复到出厂设置或某个特定时间点的方法，这对于解决软件冲突、清除病毒或改善系统性能非常有帮助。以下是还原电脑系统的步骤，包括Windows和MacOS两大主流操作系统。
Windows系统还原
1. 备份重要数据：在进行系统还原前，请确保备份所有重要的个人文件，因为系统还原可能会删除自还原点创建以来的所有更改。
2. 打开控制面板：点击“开始”按钮，选择“控制面板”。
3. 选择“系统和安全”：在控制面板中找到并点击“系统和安全”。
4. 选择“系统”：点击“系统”，然后在左侧菜单中选择“系统保护”。
5. 选择要还原的驱动器：在系统保护选项卡中，选择你想要还原的驱动器（通常是C盘），然后点击“配置”按钮。
6. 选择系统还原：点击“系统还原”按钮，按照向导提示选择一个还原点，然后点击“下一步”。
7. 完成系统还原：确认还原点后，点击“完成”开始系统还原过程。系统将会重启，并根据所选还原点恢复到之前的状态。
MacOS系统还原
1. 备份重要数据：使用Time Machine或云存储服务备份你的文件。
2. 启动到恢复模式：重启你的Mac，在听到启动声音后立即按住Command + R键，直到看到Apple标志或旋转的地球。
3. 选择磁盘工具：在恢复模式下，选择“磁盘工具”，然后点击“继续”。在这里你可以查看和管理硬盘分区。
4. 选择重新安装macOS：退出磁盘工具，选择“重新安装macOS”，然后按照屏幕上的指示操作。
5. 等待安装完成：系统会自动下载并安装最新的macOS版本，这可能需要一些时间。
通过上述步骤，你可以轻松地还原你的电脑系统。不过，请注意，系统还原会删除自上次创建还原点以来的所有更改，因此在执行此操作前务必做好数据备份。