慢跑半小时消耗多少热量?（慢跑半小时消耗多少热量）

你们好，我是九旅网的小编小九，慢跑半小时消耗多少热量?，慢跑半小时消耗多少热量很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、慢跑：每半小时消耗热量300卡。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。