老年人春游别少了这些东西(老年人春游别少了哪些东西)

导读 大家好,小美来为大家解答以上问题。老年人春游别少了这些东西,老年人春游别少了哪些东西很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧! 解答...

大家好,小美来为大家解答以上问题。老年人春游别少了这些东西,老年人春游别少了哪些东西很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

解答:

1、 小药箱:慢性病应急用。春天容易生病。受气温影响,很多慢性病在春季容易复发。所以,你需要携带一个小药箱或者药瓶,以备不时之需。主要包括两类。首先,你应该带一些预防和治疗慢性疾病的药物,如患有高血压、糖尿病和冠心病的人。虽然旅行时没有任何症状,但还是要做好准备,糖尿病老人记得带上糖果。第二,吃一些预防晕车、晕船的药,止泻药,消炎药或者泻药。出门在外,生活习惯改变,容易导致便秘,或者水土不服导致腹泻。此外,还应带些祛湿药膏、酒精、药棉、红药水等物品。

2、 除外,建议老人外出前可以做个全身检查,在医生的建议下决定外出和选择外出方式。特别是一些患有慢性病的老人,更要按时服药。对于一些身体健康,或者血压血脂比较正常,病情比较稳定的老年人,可以适当选择一些短途游。旅行中一旦出现头晕、头痛或心跳异常,应在当地休息或就医。

3、 水杯:可以随时添加温水。不像现在的年轻人,老年人喜欢喝矿泉水,汽水,果汁什么的。他们都喜欢喝凉开水或温水。因为平时喝温水,喝矿泉水不适可能会引起胃病。此外,老年人每天比年轻人喝更多的水。所以出行前一定要准备一个大一点的旅行杯,这样更方便提水,而且最好能保温几个小时,这样上下车喝水都不会有困难。

4、 除了肠胃不适,老年人如果旅游、爬山等运动,还经常会出很多汗。如果不及时补充水分,老人就会脱水,这样血液就会变稠,血压也会相应升高。老年人最好不要离开杯子。除此之外,多喝水还可以增加身体的新陈代谢,避免尿路感染等问题。

5、 手机:24小时随身携带,保持开机状态。有些老人认为手机常年不用,也费钱费电,不爱带,也不爱开机。如果什么都没发生,他们就关掉它。其实这样很不好。出了事,家里人联系不上我,我很着急。其实现在电子产品更新换代很快,手机也没有以前那么贵了,老人带个手机就可以出行了。手机不需要太华而不实,功能太多,只要字体大,待机时间长,能打电话或发短信就行。

6、 虽然老一辈的人很难接受新事物,但是单纯用手机学习应该是可以的。可以把家里的电话号码存到手机里,一旦老人走失,会很有帮助。当然,最好能帮老人设置一些常用的电话快捷方式,以便有事时拨打。最后,别忘了带上手机充电器。如果出门几天,手机很容易没电。不过很多公共场所投入硬币充电还是很方便的。或者有条件的话,准备两块电板,这样可以交替使用,可以24小时开机。

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