核桃露的营养价值与功效（核桃露）

你们好，我是九旅网的小编小九，核桃露的营养价值与功效，核桃露很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、核桃露　　原料： 　　核桃粉1茶匙、芝麻粉1大匙、山药粉1茶匙、新鲜核桃仁适量 　　辅料： 　　调味料、冰糖适量 　　制作方法： 　　1.核桃粉、芝麻粉、山药粉放入碗内，加温开水搅拌均匀。

2、 　　2.倒入锅中，炖煮5分钟，加入冰糖煮至溶化。

3、 　　3.搭配核桃仁即可食用。

4、 　　Tips： 　　核桃粉市场有售，如要自己处理，可先将核桃炒熟（或用烤箱烤熟），取出待凉，再放入搅拌机打碎或用瓶子碾碎，装瓶保存。

5、 　　特色： 　　芝麻桃核露可健脑、强肝、补肾气，对白发和老年健忘的预防都有功效，也是美容佳品，具有滋养皮肤的作用。

6、若用麦芽糖有补虚冷、健脾胃、润肺之效，是滋补强身的健康食品。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。