牛肉的营养价值及功效(羊肉的营养价值)

导读 你们好,我是九旅网的小编小九,牛肉的营养价值及功效,羊肉的营养价值很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、    羊肉汤的功效...

你们好,我是九旅网的小编小九,牛肉的营养价值及功效,羊肉的营养价值很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、    羊肉汤的功效,羊是纯食草动物,所以较牛肉的肉质要细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少,胆固醇含量少,是冬季防寒温补的美味之一,可收到进补和防寒的双重效果。

2、营养分析:       羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用;       2、羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用,男士适合经常食用。

3、       羊肉汤的功效食疗作用:味甘、性热,入脾、胃、肾、心经;温补脾胃,用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症;温补肝肾,用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症;补血温经,用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。