导读 你们好，我是九旅网的小编小九，不吃早餐会，餐会很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、这样的三餐会给身体带来什么危害？[1]从营养...
你们好，我是九旅网的小编小九，不吃早餐会，餐会很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、这样的三餐会给身体带来什么危害？[1]从营养的的角度上看，【会给身体带来好多疾病】轻一点属于营养不良，肠胃不适，严重点会造成后天性【障碍性贫血】。
2、【2】长期不吃早饭或者不吃，中午和晚饭凑合所以啊无论是做什麽工作的，都不能那自己的身体过不去。
3、【3】一日三餐营养搭配要合理，早餐必须要吃哦，【豆制品。
4、多吃蔬菜含纤维的，鸡蛋，肉。
5、】我们的下一代【学生】。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。