洗鼻子的好处与害处（洗鼻子的好处和坏处）

大家好，小影为大家解答以上问题。洗鼻子的好处与害处，洗鼻子的好处和坏处这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 洗鼻的好处是：可以减少鼻塞、鼻塞的发生，特别是当你感冒流鼻涕的时候，鼻子干净了，病菌的滞留减少了，身体恢复得更快，还可以预防病菌，减少感染的发生。

2、 鼻腔很脏。因为日常呼吸，空气中的细小颗粒，无论是病菌还是灰尘，都会聚集在这里，与鼻粘膜混合在一起。如果坚持每天清理鼻子，这些物质就会被清理出来，可以防止细菌进入体内，引起感染。特别是在流感季节，经常清洁鼻子可以洗去鼻子里的垃圾和病菌，预防感冒，降低鼻炎的概率。如果晚上清洗鼻腔，也有助于促进睡眠。鼻腔里有东西，就会影响呼吸，造成困难。呼吸不畅的人容易打鼾，睡眠质量也会降低。不时清理鼻腔，有利于改善呼吸，改善鼻塞、呼吸不畅。一直呼吸顺畅的人会睡得更好。

3、 洗鼻的缺点：身体的鼻粘膜比较敏感，普通人的鼻孔具有免疫力、防御力和氮循环力，可以溶解各种自然环境并保持呼吸顺畅，保持呼吸系统的清洁。如果经常用洗鼻器洗鼻子，会损害鼻粘膜和鼻孔内的生理自然环境，很可能危及鼻孔的健康。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。