导读 你们好，我是九旅网的小编小九，怎么才能长胖 男人，怎么才能长胖很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、 每天吃一次KFC。2、 2、...
你们好，我是九旅网的小编小九，怎么才能长胖 男人，怎么才能长胖很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 每天吃一次KFC。
2、 2、每天100G巧克力。
3、 3、能坐着别站着能躺着别坐着。
4、 4、边看电视边吃薯片和可乐。
5、 5、能坐电梯的不要走楼梯。
6、 6、不要做任何运动。
7、 7、烧菜多放点油，多吃点红烧肉啦，牛腩土豆啦之类的菜。
8、少吃芹菜黄瓜啥的。
9、 8、吃水果要挑香蕉啦，西瓜啦，比较甜的东西吃。
10、 9、每天晚上睡觉前喝加高乐高的牛奶一大杯，再加一份点心。
11、最好是DONUTS之类的甜甜圈，又有奶油又很甜还是炸过的。
12、 10、吃点蛋白粉也不错，那玩意奇开胃无比。
13、 呵呵，见笑。
14、 以上是我摘录的希望能帮上忙。
15、 以下是我的。
16、 少喝水，因为喝水是减肥的！ 多吃油，因为是长脂肪的！ 少运动，因为…… 多睡觉，因为…… 长胖是靠吃饭，要多吃饭才行 其实最重要的是心宽才能体胖 我也很想长胖我身高180，体重130斤。
17、但在慢慢胖哦！ 这些都是我总结的很实用。
18、 但是我现在不是要长胖，因为长胖不好看。
19、 最重要是要练健美，练很多肌肉，当然体重也能增加。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。