导读 你们好，我是九旅网的小编小九，辟谷是什么都不吃吗，辟谷是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、辟谷：不吃五谷，方士道家当...
你们好，我是九旅网的小编小九，辟谷是什么都不吃吗，辟谷是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、辟谷：不吃五谷，方士道家当做修炼成仙的一种方法。
2、 又称“却谷“、“断谷”、“绝谷”、“休粮”、“绝粒”等。
3、道教从为，人食五谷杂粮，要在肠中积结成粪，产生秽气，阻碍成仙的道路. 又分“服气辟谷”与“服药辟谷”两大类： （一）“服气辟谷”即以服气与辟谷相配合，并以服气为基础，通过服气达到辟谷的目的。
4、具体说法不一，有的主张服气之初，即行辟谷，饥时饮一两盏胡麻汤或酥汤，或一两杯酒，渴时唯饮清水。
5、有的主张服气之初渐减食物，每日减食一口，递减至十日而全断。
6、有的主张不强行辟谷，待服气功深，至三年后，便会自然断谷。
7、具体方法多见于诸家气法书中，据《抱朴子内篇·杂应》篇载，即有食十二时气法，食岁星气法，食六戊精气法，思神食气法等。
8、 （二）“服药辟谷”即用服食药物以代替谷食。
9、药方甚多，有取高营养而消化慢的豆、枣、胡麻（芝麻）、栗、酥、及茯苓、黄精、天门冬、术、人参、蜂蜜等配伍，制成丸膏，于断谷后口服一二丸，以代谷食。
10、有取高营养而难消化之物配方，一顿饱餐后即绝谷，可辟谷很长时间。
11、又有作美食饱餐一顿，再服药以养所食之物，据说可辟谷三年。
12、还有用草木药熬煮特定的石子，以石当饭者。
13、具体药方见《太清经断谷法》及《云笈七签·方药部》。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。