东南西北的区分是基于地球自转和公转的方向，以及太阳的东升西落。在中国乃至全球，人们普遍使用这四个方位词来描述地理位置或方向。下面是一些基本的方法帮助您理解和记忆东南西北。
一、利用太阳辨别
最直观的方法是通过观察太阳的位置来判断方向。早晨太阳从东方升起，中午时分位于南方（在北半球），傍晚则从西方落下。夜晚，北极星可以作为北方的参考点。由于地球自转轴倾斜，北极星几乎固定在正北方向，因此找到北极星就能确定北方。
二、借助工具辨别
1. 指南针：是最直接有效的方法之一，指南针的指针总是指向地理上的北方。
2. GPS设备：现代科技产品如手机中的地图应用，也能提供准确的方向信息。
3. 手表：在晴朗的日子里，将手表平放，让时针对准太阳，然后12点位置与时针之间的夹角平分线即为南北方向。
三、地理常识
了解一些基础的地理知识也有助于快速辨别方向。比如我国位于北半球，大部分地区夏季盛行东南风，冬季则多吹西北风；河流流向通常由高向低，而中国地势西高东低，所以很多大河都是自西向东流。
四、建筑布局
城市规划中，许多地方会遵循“坐北朝南”的原则建造房屋，这样不仅通风采光好，还能节省取暖成本。因此，当你站在一个典型的北方城市街道上时，如果房子大门朝向你，则它大概率是面向南方的。
掌握以上几种方法后，无论身处何方，都能轻松地分辨出东南西北四个方向了。