鸡蛋裹花生米的美味做法
鸡蛋和花生米的结合,既简单又美味。这道菜色香味俱佳,营养丰富,是餐桌上一道令人垂涎的小吃或下酒菜。今天就来教大家如何轻松制作这道经典菜肴。
首先准备食材:新鲜的鸡蛋3-4个、熟花生米适量(根据个人口味增减)、盐少许、淀粉若干以及食用油。花生米最好选择熟透的,这样口感更香脆;如果使用生花生,则需要提前炒熟备用。
接下来开始烹饪。将鸡蛋打入碗中,用筷子充分搅拌均匀,直到蛋液呈现细腻状态。接着加入少量盐调味,并撒入一些淀粉,继续搅拌至完全融合。这里加入淀粉的作用是为了让蛋液更加浓稠,包裹住花生米后不易脱落。
然后处理花生米。将熟花生米倒入蛋液中,轻轻翻拌,确保每颗花生都被蛋液均匀覆盖。注意不要过度搅拌,以免破坏花生的完整度。
热锅凉油,当油温升至五成热时(约160℃),将裹好蛋液的花生米逐个放入锅中。为了避免粘连,可以一次放几颗,炸至金黄酥脆即可捞出沥干油分。为了达到外酥里嫩的效果,还可以复炸一次,第二次油温稍高一些,时间控制在十几秒左右。
最后摆盘装饰,可以撒上一点点葱花或者辣椒粉增添风味。一盘香气扑鼻、色泽诱人的鸡蛋裹花生米就完成啦!
这道菜不仅操作简便,而且老少皆宜。花生富含蛋白质与不饱和脂肪酸,有助于健脑益智;而鸡蛋则提供丰富的优质蛋白,二者搭配堪称绝配。无论是家庭聚餐还是朋友聚会,这道小吃都能成为亮点,让人回味无穷。快来试试吧!