初中生怎样瘦脸瘦双下巴（中学生瘦脸方法）

你们好，我是九旅网的小编小九，初中生怎样瘦脸瘦双下巴，中学生瘦脸方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、中学生瘦脸秘诀之一：水温的选择

2、中学生由于平时的课余时间并不充足，所以我们尽量在日常生活中达到瘦脸效果，对于水温的选择十分重要，当你在洗脸洗澡时，适度的水温（约40度左右）可以让肌肤更加放松，还可以起到细白肌肤的作用，条件允许可以在水里放点绿茶，效果更佳！

3、中学生瘦脸秘诀之二：发音练习

4、中学生可以在课间时间进行一些发音练习，活跃面部表情肌肉，具体就是发出“aoieu”这几个字母。面部表情的锻炼会使的脸型更流畅，从而达到瘦脸效果。

5、中学生瘦脸秘诀之三：脸部按摩

6、在空闲时间对脸部进行按摩是很好的瘦脸方法，具体的按摩手法可以参考如下：（1）、捏按面部肉多的地方：涂上一些瘦脸的按摩霜，然后在面颊肉最多的地方用捏捺的手法，由内往外拉伸，动作一定要轻柔。（2）、揉按面颊：手掌要紧贴双颊，然后按由内到外的顺序按摩肌肤，大约需要1分钟左右。（3）、托下颌：用双手轻托下巴，有节律地反复做1分钟左右。（4）、轻托脸部：双手放于两下颌，轻轻地按摩并提拉。（5）、双手轻拂面部：用双手轻轻地抚摸整个面部，停留3分钟。

7、中学生瘦脸秘诀之四：咀嚼法

8、一种由内而外的瘦脸方法，通过简单的咀嚼，将有益瘦脸的各种成分快速渗入面部皮下层，从而达到由内而外的瘦脸效果。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。