为什么小腿肚会特别大怎么减（为什么小腿肚会特别大）

你们好，我是九旅网的小编小九，为什么小腿肚会特别大怎么减，为什么小腿肚会特别大很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、小腿肚变大是因为患者在长时期行走运动之后，没有及时缓解小腿部血管痉挛的症状，导致小腿部肌肉绷紧，导致小腿变粗壮。

2、在运动后腿部肌肉用力，腿部血管逐渐变得狭窄，运动后没有及时得到缓解，腿部肌肉容易塑形，再加上长时间不注意则会导致小腿变得粗壮。患者应该在运动后及时对小腿部位进行按摩，缓解小腿部位的血液循环，帮助血液流通，缓解肌肉紧绷的状态，帮助肌肉变得松弛，才能够缓解小腿粗壮的症状。

3、不断向上拉伸引导肌肉塑型，缓解小腿粗壮的症状，改善小腿外形，患者在运动时可以穿上瘦身袜，帮助腿部血液循环。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。