导读 你们好，我是九旅网的小编小九，弹跳力差是什么原因，弹跳力很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、1.你要相信你自己,不要放弃 我们...
你们好，我是九旅网的小编小九，弹跳力差是什么原因，弹跳力很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、1.你要相信你自己,不要放弃 我们教练对我们说.走下去 不要回头，相信自己我能行。
2、 2.坚持“跳楼” 也就是上下楼梯时 要跳着 不要走 3.在户外运动多蹦 4.如果你不嫌累，平常走路 挑着走 不要在意别人的言论 。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。