瓜子的热量是多少大卡(瓜子的热量)

导读 你们好,我是九旅网的小编小九,瓜子的热量是多少大卡,瓜子的热量很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、  瓜子热量不高,是高蛋...

你们好,我是九旅网的小编小九,瓜子的热量是多少大卡,瓜子的热量很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、  瓜子热量不高,是高蛋白食物,虽然蛋白在一定程度上堆积会转化为脂肪,但食用瓜子非但不会增肥,反面会减肥。

2、   原因:食用瓜子时,人体口腔会过分分泌消化酶,也就是说,在吃瓜子时,口腔分泌的消化酶远高于了消化瓜子本身所需要的消化酶量,从而促进胃内食物的消化,不容易引起食物堆积,所以,在食用瓜子时,常常会有食物少量的瓜子,就会有饱腹的感觉。

3、并不是因为瓜子本身消化了,而是消化酶进入胃内引起了胃内堆积食物的消化。

4、   所以,食物瓜子不会增肥。

5、   谢谢,希望采纳!。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。