劈砖大师(劈砖)

导读 你们好,我是九旅网的小编小九,劈砖大师,劈砖很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、 朋友我也是个武术爱好者,我也练过手...

你们好,我是九旅网的小编小九,劈砖大师,劈砖很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 朋友我也是个武术爱好者,我也练过手劈砖,我在什么时候开始练时也不知道,因为我是个喜欢武术爱好武术的,有了一定的基础的,劈第一块砖时劈不断等找到感觉了就很容易的劈断了,我在练的是形意拳的,在劈砖时要注意,全身放松吸气,在劈时心手气要一致,心要手到砖的哪个位置,气要整,用气吹动手,要做到手未到气先到, 在空余的时间里用手劈墙劈树等等。

2、,在练时要用气沉丹田的练,这样练习是武术必被的条件,要练到手劈墙不感觉痛了在用力的劈记住是用气,手会肿是正常的,可千万不要怕痛要坚持2天就可以了,这样练了以后,一句话劈砖容易小KS我的朋友是7天练成的, 朋友我说的你练了成功了就来谢谢我吧!到时家我为好友495219885。

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