黄瓜鱼的做法

黄瓜鱼是一道色香味俱佳的菜肴,它巧妙地将黄瓜的清新与鱼肉的鲜美结合在一起,深受人们的喜爱。下面是一种简单的黄瓜鱼做法,供您参考。

准备材料

- 新鲜鱼一条(如草鱼或鲈鱼),约500克

- 黄瓜一根

- 姜数片

- 蒜几瓣

- 青红椒各一个(可选,用于增加色彩)

- 盐适量

- 生抽(酱油)适量

- 白糖少许

- 料酒适量

- 食用油适量

制作步骤

1. 准备食材:首先将鱼清洗干净,从背部切开去除内脏,然后在鱼身两侧斜切几刀以便入味;黄瓜洗净去皮后切成薄片;姜蒜切末;青红椒切丝备用。

2. 腌制鱼肉:将处理好的鱼放入碗中,加入少量盐、料酒和姜片,均匀涂抹后腌制15分钟。

3. 炒黄瓜:热锅冷油,油热后下入黄瓜片快速翻炒至微软,加少许盐调味,炒好后盛出备用。

4. 煎鱼:锅中留底油,将腌好的鱼放入锅中,两面煎至金黄,取出备用。

5. 调汁:另起一小锅,加入适量水、生抽、白糖、剩余的姜蒜末,大火烧开后转小火熬煮成汁。

6. 完成菜品:将煎好的鱼摆盘,上面铺上炒好的黄瓜片,淋上调好的汁,最后撒上青红椒丝作为装饰即可。

小贴士

- 选择新鲜的鱼是制作美味黄瓜鱼的关键。

- 煎鱼时火候要适中,避免外焦里生。

- 调汁的比例可以根据个人口味调整,喜欢酸甜口味的朋友可以适当增加糖和醋的比例。

这样一道清新爽口、营养丰富的黄瓜鱼就完成了,非常适合夏季食用,不仅能够解暑降温,还能满足你对美食的追求。希望你能尝试做一做,享受烹饪的乐趣!