导读 你们好，我是九旅网的小编小九，太极跆拳道一章视频，跆拳道太极一章图解很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！跆拳道太极一章招式口诀...
你们好，我是九旅网的小编小九，太极跆拳道一章视频，跆拳道太极一章图解很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
跆拳道太极一章招式口诀为：
准备姿势：左脚向前横跨一步，两脚同肩宽，自然站立；两手握拳屈臂置腹前，拳心向内；眼视前方。
左转身下截；右上步冲拳；后转身下截；左上步冲拳；左弓部下截；左弓部冲拳；右转身外格；前进步冲拳；后转身内格；右弓部冲拳；右弓部下截；右弓部冲拳；
左转身上架；右前踢冲拳；后转身上架；左前踢冲拳；左弓部下截；右弓部冲拳；后收势，即右脚向左后转180度，恢复到品势的准备势。
扩展资料：
太极一章代表了太极八卦中的“乾”的意思，因为“乾”是宇宙万物的根源，所以太极一章也是跆拳道品势的根本。
太极标准步型：
1、并步（立正），双脚内侧完全并拢。
2、平行步（准备），双脚平行开立（以开左脚为主），左右脚距离为一脚掌宽度。
3、前行步，前脚脚尖指向正前方，后脚向外约20度左右（15~30间）；前后脚宽度为一脚掌距离（以自身脚掌大小为标准量度，下同），左右脚宽度为一立掌，双腿自然伸直。
4、马步，左右脚平行相对，左右脚间距离为两脚掌宽度，下蹲以双膝尖与双脚尖对准平齐为标准。
5、弓步，前脚脚尖指向正前方，后脚向外约20度左右（15~30间）；前后脚宽度为两个半脚掌距离，左右脚宽度为一拳距离。前腿曲度为膝尖与脚尖平齐，后腿自然伸直。
参考资料来源：搜狗百科-跆拳道品势
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。