导读 你们好，我是九旅网的小编小九，桂圆莲子汤是热性还是凉性，桂圆莲子汤很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、材料：桂圆肉30克、莲...
你们好，我是九旅网的小编小九，桂圆莲子汤是热性还是凉性，桂圆莲子汤很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、材料：桂圆肉30克、莲子60克、糯米50克、陈皮30克 调料：白糖适量 做法： 将桂圆肉、糯米、陈皮分别用清水洗净；莲子洗净，去心。
2、 2、锅中放入适量清水，大火烧开，放入全部材料，煮开后改用中火继续煮至糯米开花，加入白糖调味即可。
3、 贴心小提示： 有“黑眼圈”的时候，可以多吃一些有明目、去黑眼圈功效的食物也是不错的办法，如食用桂圆、莲子等。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。