游泳呼吸视频教程(游泳呼吸技巧)

导读 你们好,我是九旅网的小编小九,游泳呼吸视频教程,游泳呼吸技巧很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、记住什么时候都不能用鼻子呼...

你们好,我是九旅网的小编小九,游泳呼吸视频教程,游泳呼吸技巧很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、记住什么时候都不能用鼻子呼吸!正确的呼吸方法就是用嘴呼吸,当然了要使嘴露出水面再呼吸。

2、当嘴露出水面时——大口吸气;当嘴进入水中时——稍慢点吐气(就像吹气球时)。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。