大家好，小号哥来为大家解答以上问题柠檬能美白牙齿吗，这样做就对了很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
一、柠檬能美白牙齿吗
将柠檬去皮，榨成果汁。每晚刷牙后，用棉签蘸少量柠檬汁擦拭我们的牙齿。需要注意的是，不要着急，一点一点都要擦，不然第二天牙齿颜色会很不均匀。是的，如果颜色不一样，就会很明显，所以要小心。还有，不要蘸太多果汁。每次只蘸4或5滴。来回蘸6次，全部擦干净。
柠檬可以和牙膏一起使用。这个方法很方便。你不用一个人再做一个。用牙膏蘸少量柠檬汁刷牙，对发黄、颜色不均有很好的效果。需要注意的是，柠檬有一定的酸性，这正是我们用来美白皮肤的，但要适量，否则会伤牙。用完后可以放冰箱保存，一周左右就可以了。
柠檬有很强的清洁力和美白效果，含有维生素C，可以强化牙齿根部。大家都可以试一试。每天喝点柠檬水促进消化，还可以顺便清洁我们的牙齿。这种方法很懒。
现在市面上有柠檬配方的牙膏，里面混合了一定比例的柠檬。如果没有时间，可以选择这款牙膏，很方便，价格也差不多。但需要注意的是，假货很多。希望你能仔细分辨，买大的有保障的品牌。
最后一条是刷牙前喝一口柠檬汁。2周后会有效果。2、3分钟后刷牙，效果更明显。重要的是不能喝。夜深了，大家的器官都要休息。如果喝了酸，会有一些刺激性的伤害。
其实柠檬美白牙齿确实有效，但是如果处理不当，也会损伤牙齿，所以要注意上述操作方法。
二、柠檬生津解暑开胃
柠檬食物的味道虽然酸而微苦，不能像其他水果一样生吃，但柠檬皮中含有丰富的芳香挥发性成分，能生津解暑，开胃健脾。夏天炎热潮湿，许多人感到疲倦。工作或学习时间长了，往往食欲不振。喝一杯柠檬水，会让人精神振奋，食欲大开。
柠檬在西餐中常被用作海鲜的调料以去除腥味，而东南亚食物则直接用它烹饪以突出其酸甜口感。人爱吃的烤鸭、烧鹅中，少不了柠檬。
三、柠檬泡水一定要淡
如果用柠檬水代替开水解渴，泡水时一定要淡。1升水可以泡一大块带皮的柠檬，可以倒3~4小杯。一般可以冲泡2~3次。没有柠檬味的时候，可以换一块新的。这样酿出来的柠檬水不酸不涩，还挺香的。不加糖不加蜂蜜都可以喝，能量几乎可以忽略不计。如果柠檬片放多了，就需要加糖或者蜂蜜，有助于平衡酸味。
四、鲜柠檬的吃法
烹饪：制作沙拉酱油、酱时可用柠檬汁代替醋；做牛排和鱼的时候，可以挤入少量柠檬汁，去除鱼腥味，让肉的味道更鲜美。
泡水：首先将柠檬果洗净，切成2mm厚的片，去籽，直接放入杯中，加入冷水，即可饮用。
做蛋糕：做蛋糕的时候，在蛋清中加入一点柠檬汁，这样不仅会让蛋清看起来特别白，而且蛋糕也容易切。
糖渍柠檬：新鲜柠檬500克，去皮切块，用白糖250克浸泡一天，用小火煎至水干，然后停凉，再加入白糖适量，装瓶备用。经常食用可治厌食、口干口渴，以及孕期厌食呕吐。
柠檬怎么腌制？
步骤：
1.1.准备一些可密封的瓶子和罐子，用开水烫一下，晾干。
1.2.将青柠檬洗净晾干。
1.3.将腌制好的盐倒入已用开水烫过并晾干的玻璃瓶中，加入冷开水制成饱和盐水。水位可达半瓶，瓶底要留2-3cm腌盐。
1.4.把柠檬放进去，压紧，密封，腌制一年再吃。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。