大家好，小号哥来为大家解答以上问题樱桃有什么功效呢，多吃樱桃有什么好处呢很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
一、樱桃有什么功效
1.抗贫血，促进造血。樱桃含铁量高，居各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白和肌红蛋白的原料。它在人体免疫、蛋白质合成和能量代谢过程中起着重要的作用，也与大脑和神经功能以及衰老过程密切相关。经常吃樱桃可以补充人体对铁的需求，促进血红蛋白的再生，不仅可以防治缺铁性贫血，还可以强身健体，健脑益智。
2.麻疹的防治麻疹流行时，给孩子喝樱桃汁可以预防感染。樱桃核有发汗、出疹、解毒的作用。
3.祛风胜湿，杀虫樱桃性温，有补中益气的作用。能祛风除湿，对风湿性腰腿痛有很好的疗效。樱桃根还有很强的驱虫杀虫作用，能驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。
4.民间收敛止痛的经验表明，樱桃可以治疗烧烫伤，起到收敛止痛的作用，防止伤口起泡溃烂。同时，樱桃还可以治疗轻度和重度冻伤。
5.养颜樱桃营养丰富，比苹果和梨含有更多的蛋白质、糖、磷、胡萝卜素和维生素C，尤其是含铁量很高。樱桃汁常用于擦拭面部和皱纹，能使面部皮肤红润白皙，消除皱纹，消除斑点。
二、多吃樱桃有什么好处呢
1.抗炎
樱桃富含维生素和一些微量元素，还含有一种特殊的抗氧化物质，如花青素。这些物质对延缓衰老有一定的作用，但对消炎消炎作用显著，对抵抗自由基也很有用。
美容美容
樱桃含有丰富的维生素和多种矿物质元素，特别是富含铁，所以有美容养颜的功效。樱桃除了食用，还可以榨汁，涂抹在脸上，有助于淡化面部皱纹和斑点，使人的脸色更加红润。
3.镇痛
经过多年验证，樱桃对缓解人体伤口疼痛有一定作用。例如，当人们被意外烧伤或烫伤时，樱桃可以缓解疼痛。同时发现，吃了樱桃后，剧烈运动引起的肌肉疼痛也能得到缓解。
4.增强免疫力
樱桃不仅外形美观，而且含有丰富的维生素和多种矿物质，如维生素A、维生素C等。容易被人体吸收，非常需要。人体吸收了这些有用的物质后，可以大大增强身体的抵抗力和免疫力。
三、女性多吃樱桃有什么好处呢
1.自古以来，大家都称樱桃为美容果。对女性朋友来说营养价值很高，味道也不错。女性朋友如果经常食用，皮肤可以变得光滑细腻，红润白皙，所以可以美容养颜。
2.大家都知道樱桃含铁丰富。如果女性贫血，平时可以吃一些樱桃，可以促进血液、血红蛋白的生成，预防贫血，当然还有增强体质的作用。
3.对于女性朋友来说，因为她们有特殊的生理周期，所以对铁的需求量比较大。对于胎儿、幼儿或者孕妇来说，可以多吃樱桃，对身体的生长发育有比较大的作用。
4.对于女性朋友来说，因为减肥少吃肉可能会出现缺铁的情况，但是吃樱桃可以解决这个问题，治疗由此引发的一系列妇科疾病。
四、不易多吃樱桃的人群有什么
1.胖子不能多吃樱桃。
樱桃性温，吃多了容易上火。普通人一天可以吃10个，胖的，肚子大的，舌苔厚腻的，不能多吃。
2、口腔溃疡最好不要吃。
中医认为樱桃性热易湿，所以如果你已经有内热、口腔溃疡、疖子、痔疮之类的，或者虚热咳嗽，就不要吃樱桃，否则会更严重。
3.孩子们不应该吃太多的樱桃。
家长不能因为樱桃好吃就给孩子吃太多，因为樱桃性温，孩子属于纯阳，吃太多樱桃容易发烧。
4.不要吃支气管炎。
如果有肺结核、慢性支气管炎、支气管扩张，就不要吃樱桃。
5.不要空腹吃樱桃。
因为当你空腹时，胃酸的分泌会增加。胃酸与樱桃中的果胶和可溶性物质结合，会产生不溶性沉淀物，引起消化不良或腹泻。
6.肾不好就不要吃。
因为樱桃每100 g含钾258 mg，肾病患者在肾功能正常时可以少吃，但一定要记住，肾功能不正常，尿少时不能再吃了。
7.糖尿病人少吃樱桃。
樱桃味甜，糖尿病人不能吃太多。
8.樱桃核一定要吐出来，有毒。
樱桃核中的核仁含有氰化物成分，水解后会产生有毒的氢氰酸。核仁吃多了会中毒。所以吃樱桃的时候一定要注意把核吐出来！如果感觉轻度不适，可以喝点甘蔗水排毒。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。