米醋泡鸡蛋的做法（米醋泡鸡蛋有减肥功效吗）

大家好，小号哥来为大家解答以上问题米醋泡鸡蛋的做法，米醋泡鸡蛋有减肥功效吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、米醋泡鸡蛋的做法

1.选一个鸡蛋，然后把蛋壳上的脏东西洗干净。洗完蛋后，用干毛巾或纸巾擦干蛋壳上的水渍，因为整个醋浸蛋不能有水渍。

2.准备一个玻璃容器。玻璃容器的瓶口需要大一些，玻璃容器也可以用瓶盖密封。

3.将洗好的鸡蛋放入准备好的玻璃杯中，然后倒入适量的白醋。白醋的量以淹没的鸡蛋为准，然后密封一周。

4.一周后，打开玻璃容器。这时蛋壳已经被软化，鸡蛋变成了一个软软的气球。如果是作为醋蛋液饮用，会用筷子刺破鸡蛋，用筷子夹出鸡蛋内膜；如果是外用的话，把容器里的醋倒出来，然后把鸡蛋拿出来，小心的撕开鸡蛋内膜，把鸡蛋里的蛋清拿出来，倒入玻璃容器里，把鸡蛋的蛋黄和内膜扔掉。

5.如果作为醋蛋液饮用，需要将鸡蛋和浸泡过的鸡蛋的醋液搅拌均匀，然后盖上盖子密封24小时后再饮用。

二、米醋泡鸡蛋有减肥功效吗

米醋泡鸡蛋可以减肥。用米醋浸泡的鸡蛋可以促进身体新陈代谢，加速排出毒素来减肥。醋可以促进糖和蛋白质的代谢，防止肥胖。醋还可以帮助消化，促进肠道对钙磷的吸收。而且用醋浸泡的鸡蛋会使鸡蛋分子破裂，从而释放出大量的卵磷脂、胆碱、生物素等物质，这些物质很容易被人体吸收。

三、米醋和白醋是一样的吗

白米醋和白醋不一样。白米醋和白醋的制作方法、原料、成分、使用方向都有一定的区别，所以白米醋和白醋是不一样的。一般白醋很少用在现实事物中。

四、白醋和米醋哪个好

米醋和白醋方向不同。白米醋更好吃，因为营养价值更高；白醋酸度较高，所以用在腌制食物和清洁上比较好。所以白米醋和白醋有不同的方向。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。