大家好,我是云百科的客服小云,我来为大家解答有关葵花籽的综合特征、历史及价值是什么的问题。
解答:
1、葵花籽的综合特征是什么?
葵花籽,也就是向日葵的果实,可以用作食物和油。葵花籽富含不饱和脂肪酸、维生素和微量元素,味道鲜美,是非常受欢迎的零食和食用油来源。葵花籽由果皮(壳)和种子组成,种子由种皮、两个子叶和胚组成。
瓜子是一种传统的休闲食品,种类繁多。对于最熟悉的葵花籽,很多人只知道是葵花籽。其实吃葵花籽也能让你健康。这种小而不起眼的休闲食品,吃起来像“老虎吃蚊子——,吃多吃少”,但因为香甜可口,不容易吃,却有一种魅力。葵花籽是菊科草本植物向日葵的种子。向日葵张炬,向日葵,向日葵。它在各地都有种植。秋天,花托被移走,成熟的瘦果(种子)被收集起来并在阳光下晒干。使用时,去掉外壳(称为葵花籽)。性质:甜而平。现代是用来降血脂和驱虫的。葵花籽富含脂肪油,包括大量的亚油酸、磷脂、-谷甾醇等甾醇。它还含有蛋白质、糖类、有机酸如柠檬酸、酒石酸和绿原酸以及胡萝卜素。实验表明,磷脂可以预防大鼠高脂血症和高胆固醇血症。本品的脂肪油,特别是亚油酸,能抑制大鼠实验性血栓形成。用途:用于高血脂、动脉硬化和高血压;蛲虫病。此外,一些民间药物也被用来治疗血痢。用法:取仁嚼碎,炒熟食,榨油,炒汤等。注意:口干舌燥的人又热又干,不宜多吃。
2、葵花籽的形态特征是什么?
葵花籽由果皮(壳)和种子组成,种子由种皮、两个子叶和胚组成。果皮分为三层,外果皮为膜状,上面有短毛。中果皮坚韧、坚硬、厚实;内果皮具长柔毛。种皮中有两个肥大的子叶、胚根、胚胎干细胞和胚胎,没有胚乳。胚根、胚胎干细胞和胚胎位于种子的顶端。它由外层皮肤和内层皮肤组成,是一种白色薄膜。
葵花籽的果实是瘦果,在它的空腔里有一个游离的种子(核),上面有一层薄薄的种皮。果实有白色、浅灰色、黑色、棕色和紫色,有宽条纹、窄条纹和无条纹。新发现:果腔内有三粒种子(仁)。
3、历史是什么?
葵花籽是向日葵的果实。属于菊科向日葵属。对于糜子。另一个名字叫向日葵,在古籍中也被称为百香花、张炬花和迎阳花。它在欧洲被称为孙华,在一些被称为孙草、朱砂莲和朝阳花。向日葵起源于北美西南部,是一种野生物种。经过培育和观赏,很快传遍世界,16世纪初传入欧洲。
向日葵在已经栽培了至少400年。近二十年来,葵花籽生产发展迅速,世界葵花籽生产已成为继大豆之后的重要油料,在我国也得到广泛种植。
葵花籽的名字因地而异。比如安徽灵璧称葵花籽为转莲,可能是因为感觉葵花随太阳旋转,形状很像莲花。在蒙古语中,它被称为“那仁花”,意思是太阳花,许多蒙古女同胞被称为“那仁花”。
4、主要价值是什么?
营养价值
每100克葵花籽含热量597千卡,蛋白质23.9克,脂肪49.9克,碳水化合物13克,钙72毫克,铁5.7毫克,磷238毫克,钾562毫克,钠5.5毫克,铜2.51毫克,镁264毫克,锌6.03毫克,硒1.21微克,维生素A5 5微克,维生素B10 10。
治疗价值
1.葵花籽含脂肪约50%,主要是不饱和脂肪,不含胆固醇;亚油酸含量可达70%,有助于降低人体血液胆固醇水平,保护心血管健康。
2.富含铁和锌。
、钾,镁等微量元素,使葵花籽具有预防贫血等作用,它也是维生素B1和维生素E的良好来源。3、每天吃一把葵花籽能满足人体一天所需的维生素E。
4、对安定情绪、防止细胞衰老、预防成人疾病都有好处。
5、具有治疗失眠、增强记忆力的作用。对癌症、高血压和神经衰弱有一定的预防功效。
6、除富含不饱和脂肪酸外,还含有多种维生素、叶酸、铁、钾、锌等人体必需的营养成分。葵花籽中有大量的食用纤维,每7克的葵花籽当中就含有1克,比苹果的食用纤维含量高得多。
7、癌症研究所在证明,食用纤维可降低结肠癌的发病率。葵花籽中铁的含量是葡萄干和花生的2倍,所以也可预防贫血的发生。
8、葵花籽的蛋白质中含有精氨酸。精氨酸是制造精液不可缺少的成分。因此,处在生育期的男人,每天食用葵花籽对身体是非常有好处的。
据分析,葵花籽种仁的蛋白质含量为30%,可与大豆、瘦肉、鸡蛋、牛奶相比;各类糖的含量为12%;脂肪的含量优于动物脂肪和植物类油脂,因为它含有的不饱和脂肪酸,其中亚油酸占55%;钾、钙、磷、铁、镁也十分丰富,尤其是钾的含量较高,每100克含钾量达920毫克;还含有维生素A、B1、B2;每15克就含维生素E31毫克;最贵重的是葵花籽中的油,种仁含油率为50~55%,已成为仅次于大豆位居第二的油料作物。
① 生物学、医学的专家们,对葵花籽的医疗作用进行了研究,证实葵花子能治疗抑郁症、神经衰弱、失眠症及各种心因性疾病,还能增强人的记忆力。
② 另外,葵花籽对癌症、高血压、心脏病、缺铁性贫血等也有一定的疗效。采用低温榨油先进技术,将葵花籽加工成蛋白粉,可供食用。这种蛋白粉色泽白、口感好、营养高、易吸收。用这种蛋白粉可制成滋养面包、人造肉、香肠、罐头等保健食品。
③ 葵花籽和南瓜籽富含锌,人体缺锌会导致皮肤迅速生皱纹。因此,每天嚼食几粒葵花籽或南瓜籽,可使皮肤光洁,延缓皱纹的形成。同时维生素E能够防止细胞遭受自由基的损伤,具有柔嫩美白肌肤的作用。
医用价值
冬季是一个寒冷的季节,对于皮肤较干的人来说,这个时节对皮肤很不利,冻手、裂手是经常的事情,非常麻烦,而且在身体热了之后,被冻得地方非常痒。
葵花籽富含维生素E ,是含维生素E最多的食品之一,维生素E属于抗氧化剂,有助于维持神经、肌肉组织的正常,使毛细血管壁更稳固,这样原本淤滞的血液循环可以恢复顺畅。所以,有助于防止手足皲裂和色斑的生成。同时葵花子中热量也较高,每100克(去皮)所含的热量约为610千卡,比同等重量的米饭、猪肉、羊肉、鸡鸭肉所含的热量都要高,可以抵挡寒冷的气候。
医学研究表明,怕冷与饮食中矿物质缺乏有关,葵花籽中钾、钙、磷、铁、镁等矿物质含量也十分丰富。此外,冬季是心脑血管疾病的多发季节,而葵花子中富含亚油酸,亚油酸则能起到预防高血压、动脉硬化等心脑血管疾病的作用。
在冬天,太阳的光照相对来说比较少,使人们的心情受到了影响,非常容易引发或加重抑郁症。经常进食富含B族维生素的食物,对改善不良情绪及抑郁症将大有裨益,而葵花子中就含有大量的维生素B8。生物学证实葵花子能辅助治疗抑郁症、神经衰弱、失眠症等,还能增强人的记忆力。可见,经常吃点葵花子,即使在寒冷的冬季,也能让心情充满阳光。
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