手工辣条水和面的制作方法（自制辣条怎么做?辣条的制作过程）

大家好，小号哥来为大家解答以上问题手工辣条水和面的制作方法，自制辣条怎么做?辣条的制作过程很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、辣条的制作过程

1.腐竹泡发； 2.泡好的腐竹切丝； 3.锅内加油，大火烧热(这是之前炸腐竹用的油 没滤干净)； 4.油烧热后，加入腐竹丝调入中火； 5.炸至金黄，腐竹丝变硬。我看了下时间，大概五分钟；

二、腐竹的营养价值和功效

三、腐竹的功效与作用

腐竹中所含的00-1010卵磷脂可以清除附着在血管壁上的胆固醇，防止动脉硬化，预防心血管疾病，保护心脏。

00-1010预防因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育，对儿童和老年人的骨骼生长极为有利。

00-1010腐竹有很好的健脑作用，可以预防老年痴呆症的发生。这是因为腐竹中的谷氨酸含量很高，是其他豆类或动物性食物的2到5倍，谷氨酸对大脑活动有重要作用。

四、(：)

本文到此结束，希望对大家有所帮助。