大家好，小号哥来为大家解答以上问题变蛋吃多了有什么危害，变蛋不能和什么一起吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
一、变蛋吃多了有什么危害
第一，会有铅中毒，因为咸蛋含有大量的铅。如果我们经常吃它们，会导致我们铅中毒，导致我们大脑神经紊乱，智力下降，运动障碍，对我们的危害很大！
第二种是会有食欲下降，因为变蛋在腌制过程中含有的很多营养成分的结构发生了变化，所以被人体摄入后，可能会影响我们的食欲。严重时会出现腹痛腹泻！
第三是影响我们对营养物质的吸收。如果我们经常吃皮蛋，皮蛋中含有的微量元素和一些矿物质会影响我们对身体所需营养物质的吸收，造成铁和锌的缺乏！
二、变蛋不能和什么一起吃
一般皮蛋就是皮蛋，也可以说是皮蛋。它们是由鸡蛋或鸭蛋制成的。
1.龟
甲鱼不能和变蛋一起吃，因为变蛋含有大量的铅，会影响甲鱼原有的营养价值，导致甲鱼的营养价值大量流失。所以日常生活中要特别注意，不要同时吃变蛋和甲鱼。
2.李子
和梅子蛋一起吃可能会引起身体不适。
3.红糖
红糖和鸡蛋一起吃对身体不好，最好不要一起吃。
三、变蛋是什么蛋
变蛋是特别是中原地区传统风味的蛋制品。最早可能是由北魏《齐民要术》年记载的咸鸭蛋演变而来，还有一个戏剧性的传说。
据说很久以前，有人养了很多鸭子，人们睡觉的地方离鸭窝很近。人取暖留下的草木灰慢慢堆积，鸭子在草木灰里下蛋。
有一天，附近的石灰窑在大雨中倒塌了，石灰水冲进了藏鸭蛋的草木灰里。
过了一会儿，主人从灰烬中找到了已经变色的鸭蛋。剥开壳后，他看到蛋黄和蛋清已经凝固了。尝过之后，味道很好。
后来人们故意把鸭蛋放在石灰和草木灰里做成这样的蛋，并称之为“变蛋”。
原来的皮蛋应该就是由此而来，也叫“皮蛋”或“松花蛋”。但是今天我们说的皮蛋是鸡蛋做的，它的加工材料、制作工艺、成品也和现在市场上的皮蛋、松花蛋有很大的区别。
市场上鸡蛋变化的原料是鸭蛋，辅料一般是氧化铅、生石灰等。成品蛋壳颜色较深。打开后，蛋清呈深褐色，蛋黄呈深绿色，口感略涩，有松花斑。
鸡蛋的原料是鸡蛋，辅料是水、纯碱、生石灰、锯末(或者谷壳，我们老家用的差不多是锯末)。
成品蛋的蛋壳颜色与鲜蛋相同。去壳后，蛋体晶莹如琥珀，有雪花点，口感滑嫩清香。
皮蛋的加工方法简单，风味独特，筋有弹性，便于携带和保存。在我的家乡豫东平原，它是餐桌上常见的美味，尤其是在炎热的夏天。人一日三餐离不开皮蛋。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。