你们好，我是九旅网的小编小九，什么是假性近视以及如何判断，什么是假性近视很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、假性近视是相对真性近视而言。
2、真正的近视眼是正视眼的屈光系统处于静止状态，即解除了调节作用后，眼的远点位于有限距离之内。
3、换句话说，近视眼是由于先天或后天的因素而造成眼球前后径变长，平行光线进入眼内后在视网膜前形成焦点，引起视物暗昧。
4、而假性近视眼，是在看远处物体时还有部分调节作用加入。
5、常见于青少年学生在看近物时，由于使用调节的程渡过强和继续时光太长，造成睫状肌的继续性压缩，引起调节紧张或凋节痉挛，因而在长时光读写后转为看远时，不能很快放松调节，而造成头晕，眼胀，视力下降等视力疲劳症状。
6、这种由于眼的屈光力加强，使眼球处于近视状态，称为假性近视。
7、 如何鉴别假性近视与真性近视假性近视不是屈光学上讲的近视眼，对它的命名是存在争议的。
8、 一部分儿童少年出现远视力低常，近视力正常，用凹透镜可矫正远视力的近视状态。
9、在使用阿托品麻痹睫状肌后进行屈光检查，可能如下三种情况： （1）假性近视：使用阿托品后远视力恢复正常，近视状态消失，检影后为正视眼或远视眼。
10、 （2）真性近视：使用阿托品后近视屈光度无明显改变。
11、 （3）混合性近视：使用阿托品后，近视屈光度明显降低，但不视为正视眼。
12、 三种情况原因不同，处理方法了不同。
13、 假性近视是功能性的，由调节痉挛引起，眼轴正常。
14、多见于年龄较小，发病时间较短，屈光度较低的儿童少年。
15、假性近视不应戴近视眼镜，经休息和恰当治疗可以恢复正常。
16、 真性近视是器质性的，由眼轴变长、角膜弯曲等原因决定，与调节无明显关系。
17、 多见于年龄较大，发病时间较长，屈光度较高的青少年。
18、真性近视应戴近视镜以矫正远视力。
19、 混合性近视是真性近视附有假性近视成分，既有器质性改变又有功能性因素,经治疗可有部分改善，但了需要用眼镜矫正远视力。
20、 认真鉴别这三种情况，对近视防治有实际意义。
21、 日常饮食中多吃些对眼睛有好处的食物，像富含维生素A、B、C的食物。
22、多吃水果蔬菜海产品。
23、少吃甜食。
24、吃动物的肝脏，喝菊花茶和绿茶对眼睛有好处。
25、清淡饮食，不宜进食酒、刺激性及坚硬的食物，保持大便通畅。
26、 视网膜脱离术后的初期亦需要多卧床静养，尽量使头部呈向下趴卧式，避免震荡，以免影响手术的效果；不要揉擦动过手术的眼睛，以免引起术眼感染发炎。
27、在康复期间，除了按时使用医嘱药物，还要进食营养丰富、易消化的食物，促进复原；多吃水果、蔬菜以防便秘，；洗头时要避免污水流入眼内,此外，还应按医嘱定期复诊。
28、 富含维生素A的食物： 缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症。
29、维生素A还可以预防和治疗干眼病。
30、所以每天应摄入足够的维生素A。
31、维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类，植物性的食物中含有的胡萝卜素可以在体内转化为维生素A，比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。
32、 2、维生素B群含量丰富的食物： 眼睛的视网膜中储存有相当多量的游离维生素B2。
33、维生素B族缺乏，会导致眼睛畏光、流泪、烧疼及发痒、视觉疲劳、眼帘痉挛。
34、含维生素B族丰富的食物有全谷类、肝脏、酵母、酸酪、小麦胚芽、豆类、牛奶(维生素B2)、肉类(维生素B1， 烟碱酸)。
35、 3、富含维生素C的食物： 维生素C是组成眼球晶状体的成分之一。
36、如果缺乏维生素C容易患白内障。
37、因此，宝贝应该在每天的饮食中注意摄取含维生素C丰富的食物，如新鲜蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、梨、桔子等含量最高。
38、 4、富含蛋白质的食物： 瘦肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等食物含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成分，眼睛也不例外，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。
39、 5、富含钙质的食物： 钙具有消除眼睛紧张的作用。
40、豆类、绿叶蔬菜、虾皮、牛奶含钙量都比较丰富。
41、烧排骨汤、糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。
42、每天保证宝贝喝2杯奶能保证钙的摄入。
43、 对眼睛有害的食物 甜品助长近视 据日本有关专家测定，甜食可以助长近视眼的发展。
44、这是因为，甜食中的糖分在人体内代谢时需要大量的维生素B1，如果机体中糖分摄入过多，维生素B1就会相对不足。
45、因此，有专家建议：患了近视眼的宝贝，应该尽量少吃甜食，可以多吃些白萝卜、胡萝卜、黄瓜、豆芽、青菜、葱、糙米和芝麻等，这些食物对视力会有好处。
46、宝贝大多爱吃甜食，但要适可而止。
47、 过量食蒜对眼睛有害 大蒜是很好的调味品，对不少的疾病有一定的预防作用，适量食用确实大有益处。
48、 但是，如果长期过量地吃大蒜，尤其是眼病患者和经常发烧、潮热盗汗等虚火较旺的人过多吃蒜，会有不良影响。
49、故民间有“大蒜百益而独害目”之说。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。