清热去火的药哪个最好(清热去火的药)

导读 你们好,我是九旅网的小编小九,清热去火的药哪个最好,清热去火的药很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、草莓 草莓不但好吃,还...

你们好,我是九旅网的小编小九,清热去火的药哪个最好,清热去火的药很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、草莓 草莓不但好吃,还有药用价值。

2、中医认为它有去火功效,能清暑、解热、除烦。

3、 西瓜 西瓜性凉,吃了不会引起上火心烦,而且含有丰富钾盐,能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。

4、但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。

5、 大豆 大豆在滋阴、去炎的同时还能补充因为高温而大量消耗的蛋白质。

6、 苦瓜 历代名医都把苦瓜看作夏季清暑热、去内火、帮助改善烦躁情绪的最佳食物。

7、 西红柿 尽管一年四季都可见,但西红柿在夏季最多,最甜,营养也最丰富。

8、它同样可以清热解毒、平肝去火。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。